Imatge Marxa nòrdica, ideal per a la teva salut física i mental

Marxa nòrdica, ideal per a la teva salut física i mental

Caminem amb marxa. Marxa nòrdica per a fer salut.

  • Promociona el benestar a la teva vida diària amb la marxa nòrdica

    Si es practica en grup i a la natura, els beneficis socials i de benestar que la marxa nòrdica ofereix es multipliquen, incrementa la confiança, es redueix l’estrès, preveu les depressions, etc. I contribuïm a un estil de vida saludable.

    Més informació
  • Imatge Millora la musculatura, la flexibilitat i la mobilitat articular

    Millora la musculatura, la flexibilitat i la mobilitat articular

  • Imatge Afavoreix la coordinació i la postura corporal

    Afavoreix la coordinació i la postura corporal

  • Imatge Millora la resistència física i la salut cardiovascular

    Millora la resistència física i la salut cardiovascular

  • Imatge Suporta la salut limfàtica i el benestar en pacients amb càncer de mama

    Suporta la salut limfàtica i el benestar en pacients amb càncer de mama

Imatge IMG 1 - Carrusel
Imatge IMG 2 - Carrusel
Imatge IMG 3 - Carrusel
Imatge IMG 4 - Carousel

Ets una empresa i vols que els teus treballadors siguin més actius?

Venim i et fem un taller i/o sortida de marxa nòrdica! Ens adaptem a tu i als teus, a les hores que més convingui (migdies, primera hora del matí, en acabar la jornada...).

Ets un particular i no t'atreveixes a fer servir els bastons?

Venim i en una hora llarga et donarem els trucs per agafar solidesa i confiança!

Ets d'un grup d'amics o d'un club/associació i tens curiositat per provar la marxa nòrdica?

Venim i t'ensenyem el que calgui perquè puguis practicar àmpliament la marxa nòrdica.

  • Contacta amb nosaltres i inicia la teva marxa!

    Estàs preparat per a descobrir els beneficis de la marxa nòrdica? Si tens qualsevol dubte o vols més informació sobre les nostres rutes i cursos, no dubtis a posar-te en contacte amb nosaltres. Estarem encantats de guiar-te en la teva aventura.

    Caminem junts