Curso de iniciación a la marcha nórdica

El curso de iniciación a la marcha nórdica es el momento en el que le damos toda la información para incorporar esta actividad en su vida!

El curso es una sesión teórico-práctica donde le daremos información de:

• Historia y presentación de la marcha nórdica
• Explicación de los beneficios de su práctica
• Primeras experiencias con los bastones de marcha nórdica
• Ejercicios para incorporar la técnica básica
• Áreas de mejora de su patrón de marcha
• Respuestas a dudas y preguntas

La duración es de 3 horas máximo de 9 a 11 horas de la mañana.

El precio de 35€ incluye la formación, el seguro y el alquiler de los bastones.

Una vez haya finalizado el curso, ¡ya estará preparado para más marcha nórdica!